Total Body Workout

Lu

Me

Gi

Combinazione di sequenze che alternano fasi di movimento e tonificazione ad altre di carattere aerobico, così da creare ogni volta una lezione diversa allenante, che permette di muovere tutto il corpo, con l’utilizzo della musica.

ISTRUTTORI

Silvia Berselli

Christian Orlandi

PLANNING

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Lun

18/11

Mar

19/11

Mer

20/11

Gio

21/11

Ven

22/11

Sab

23/11

Dom

24/11

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CARICAMENTO

Per oggi puoi riposarti... ma solo per oggi!