Total Body Workout

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Gi

Combinazione di sequenze che alternano fasi di movimento e tonificazione ad altre di carattere aerobico, così da creare ogni volta una lezione diversa allenante, che permette di muovere tutto il corpo, con l’utilizzo della musica.

ISTRUTTORI

Silvia Berselli

Christian Orlandi

PLANNING

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Lun

31/03

Mar

01/04

Mer

02/04

Gio

03/04

Ven

04/04

Sab

05/04

Dom

06/04

→

CARICAMENTO

12:45 - 13:40

55'

Total Body Workout

con Christian Orlandi

Combinazione di sequenze che alternano fasi di movimento e tonificazione ad altre di carattere...

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